Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2087 kcal
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Grasa: 70,04g | Prot: 108,49g | Carbh: 249,55g.
Desayuno: Le Farine Magiche Farina d'avena, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Molino Rossetto Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Noci Sgusciate. Almuerzo: Coop Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati, Cavolfiore, Sale Marino, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Lettere dall'italia Arrosto di Tacchino Nazionale, Funghi Champignon, Cavolfiore, Farina Varietà Russello Molino Paratore, Cammino D'Oro Protinella, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Segale Biologica, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Un Attimo Protein Premium Lower Carb Caramello Salato e Arachidi. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marlis77
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