Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
|
123 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2126 kcal
|
Grasa: 110,74g | Prot: 66,13g | Carbh: 237,95g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Семгой, Капучино, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Чесночный Хлеб, Шеф Перекресток Паста с Ветчиной и Грибами, Il Patio Сырный Суп с Гренками, Теремок Морс Клюквенный. Cena: Киндер Шоколад, Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IVS_sergey
|