Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 103,67g | Prot: 165,16g | Carbh: 127,00g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Almuerzo: Пекинская Капуста, Куриные Голени, Грейпфрут, Картофель Отварной, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Простоквашино Ряженка 4%. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Гречка Отварная, Куриные Голени, Сосиски Телячьи, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|