Diario de Donna.Gracia, 24 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2015
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2015:
1546 kcal Grasa: 47,88g | Prot: 75,11g | Carbh: 207,19g.   Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Almuerzo: Schokoladenpudding, Butter, Schwarzbrot, Muscheln. Cena: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Tomaten, Gemischter Salat, Möhren, Gurke (Geschält), Delikato Joghurt Dressing. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben, TiP Salzbrezeln, TiP Salzbrezeln, Weintrauben, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). más...
1957 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Compras - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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