Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
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123,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2160 kcal
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Grasa: 87,97g | Prot: 79,43g | Carbh: 261,74g.
Desayuno: Чебаркульская Птица Хинкали с Курицей, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Мираторг Роял Бургер. Cena: Оладьи, Сковородка Котлета Куриная, Самокат Кутабы с Сыром и Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Попкорн. más...
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3666 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IVS_sergey
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