Diario de Villka_84, 09 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2023:
1677 kcal Grasa: 67,62g | Prot: 100,53g | Carbh: 168,44g.   Desayuno: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Дымов Индейка Варено-Копченая, Billa Сыр Маасдам, Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Кижуч Тихоокеанский Холодного Копчения. Almuerzo: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. Cena: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Велес Филе "Гранд", Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплят-Бройлеров, Молочная Ферма Творог Деревенский 5%, Пятерочка Сахар, Полянка Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Призма Яблоко Ред Делишес. más...
1749 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Villka_84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.