Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 108,71g | Prot: 94,24g | Carbh: 135,39g.
Desayuno: ICA Isbergssallad, ICA Färskost Naturell, Falu Råg Rut Grov, Skåne Mejerier Filmjölk 3%, Quaker Havrefras. Almuerzo: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Frittata. Cena: Garant Mörk Chokladtryffel , Rågbröd, Bregott Bregott Normalsaltat , Fiskgryta, ICA Isbergssallad, Aioli. Pasa Bocas / Otros: Gouda eller Edamer Ost, Bisca Digestive, Bregott Bregott Ekologisk. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernhed
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