fernhed - Miembro

fernhed

Miembro desde julio 2019

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Historial de Peso

Peso Inicial

100 kg

Disminuído hasta ahora: 0,1 kg

Peso Actual

99,9 kg
Desempeño: Ganando 0,4 kg a la Semana

Peso meta

86,5 kg

Aún para ir: 13,4 kg

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Avdankad äventyrare som mest påtar i trädgården, byter blöjor och jobbar.
Vill att min dotter ska ha en stark, sund och välmående pappa när hon blir stor.

Peso Histórico de fernhed

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Ejercicios recientes de fernhed

	Filmjölk 3%
	Havrefras
	Alioli
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph

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