Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2015
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 62,30g | Prot: 104,25g | Carbh: 173,77g.
Desayuno: Dolce Gusto Cappucino Skinny/Light, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Almuerzo: Fetajuusto, Tomaatit (Punaiset), Jäävuorisalaatti, Grillattu Kana (Nahkaa ei Syöty), Lohikeitto. Cena: Munakoiso (Kypsennetty), Almond Dream Original Almond Drink, Fitfarm Protein Mix, Philadelphia Maustamaton Light 11%, Oululainen Jälkiuunipala, Kasvissosekeitto. Pasa Bocas / Otros: Saksanpähkinä (Englantilainen), Mantelit, Lakritsi, Piparkakku, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bellissina
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