Diario de Villka_84, 19 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2023:
1792 kcal Grasa: 60,64g | Prot: 105,42g | Carbh: 219,73g.   Desayuno: Bonvida Зефир Бело-Розовый, Eco Botanica Печенье Овсяно-Гречневое с Кунжутом, Яйцо, Романовский Сыр Пармезан, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Межениновская Птицефабрика Колбаса Межениновская Вареная. Cena: Межениновская Птицефабрика Мясо К Пиву Ройс, Романовский Сыр Пармезан, Лента Томатный Соус Арраббьята, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, СибКолбасы Мясо Котлетное из Индейки, Barilla Макароны, Stella Artois Пиво Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Макси Конфеты Мягкие Манго, Special Love Сушёное Манго. más...
2164 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Villka_84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.