Diario de keto_danny, 25 mar. 23

Zo hé, wat een spieropbouw na één keer zwemmen!🤪
Of zal het aan de xucker melk chocolade met hazelnoot reep liggen?🙄
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2023:
1341 kcal Grasa: 105,47g | Prot: 71,24g | Carbh: 16,03g.   Almuerzo: Ardo Blauwe Bessen, AH Basic Zuivelspread Naturel, Blauwe bessen muffins. Cena: AH Rucola, Delicieux Truffel Mayonaise, Alpro Almond No Sugars , Pit&Pit Hennepzaad, Lijnzaad Heel, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, BioWise Kokosolie, Raw Organic Food Chiazaad, Body & Fit Vloeibaar Eiwit, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Alesto Walnoten. más...
2364 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

24 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Allemaal spieren Danny 💪🏻😉 
25 mar. 23 por el miembro: Antoinette loves food...
Dat denken sommige mensen toch na een paar keer sporten!😂 
25 mar. 23 por el miembro: keto_danny
Hahaha heerlijk mens dat je bent! 😘 
25 mar. 23 por el miembro: Denise 2.0
Gewoon blijven volhouden, dan wordt het vanzelf waar 😆 
25 mar. 23 por el miembro: Antoinette loves food...
Als je nog een paar keer gaat zwemmen weeg je weer 70kg 😱 
25 mar. 23 por el miembro: SabineS85
Haha, zo zie je al dat sporten is helemaal niet goed voor je 🤣🤣 
25 mar. 23 por el miembro: gien55
Nog meer spierpijn gekregen? 
25 mar. 23 por el miembro: jessmeh40
Of heb je water ingeslikt? 🏊🏼‍♀️ 
25 mar. 23 por el miembro: annemiek rembil
Het gaat buitengewoon goed, nauwelijks spierpijn! Ik denk dat iedereen een chocolade reep moet eten na het sporten😂 
25 mar. 23 por el miembro: keto_danny
Jij dacht; extra magnesium? Prima, chocola it is 😃 
25 mar. 23 por el miembro: SabineS85
😂 
25 mar. 23 por el miembro: bebechan
Dat had ik ook nog genomen Sabine 🙈 
25 mar. 23 por el miembro: keto_danny
😂😂 
25 mar. 23 por el miembro: kieksss
Grapjas 😂😂 ❤️ 
25 mar. 23 por el miembro: Dappere-Dodo

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de keto_danny


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.