kieksss
Miembro desde octubre 2019
|
Publicaciones
557
Siguiendo
26
Seguidores
96
|
Historial de Peso
Peso Inicial
58 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
Peso Actual
60,5 kg
Desempeño:
Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso meta
58 kg
Aún para ir:
2,5 kg
|
|
Hi!
Ik ben Whitney, 31 jaar en kom uit Den Haag.
Mijn doel is om mijn gewicht stabiel te houden, gezond te blijven eten en uiteindelijk wat meer spieren op te bouwen.
Over het algemeen bestaat mijn basis voedingspatroon uit;
Vezelrijke- en eiwitrijke producten, en probeer ik zoveel mogelijk zelf te maken, omdat ik bewerkte voedingsmiddelen probeer te vermijden
BMI: 21,3
Lengte: 165cm
Gewicht: 58,5kg
Vetpercentage: 26,16%
Taille: 67cm
Middenomtrek: 73cm
Heupen: 102cm
|