Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
139,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 49,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2564 kcal
|
Grasa: 131,88g | Prot: 135,99g | Carbh: 207,11g.
Desayuno: Вкусно и Точка Двойной Маффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Вкусно и Точка Тост с Сыром, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Сырный Соус . Almuerzo: Салат Овощной, Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Гречка Отварная, Индейка Отварная. Cena: Миндаль , Красная Цена Курага, Красная Цена Чернослив, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ragno79
|