Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 56,11g | Prot: 82,94g | Carbh: 160,42g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Excelsior Сыр Maasdam 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, Bonvida Зефир Бело-Розовый. Almuerzo: Форель, Bonduelle Фасоль Стручковая Целая Быстрозамороженная Экстра-Тонкая. Cena: Владхлеб Слойка со Сгущёнкой , Каравай Ватрушка Домашняя, Snaq Fabriq Snaq Well, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Ред Делишес, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Villka_84
|