Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Sol-Angelica
Diario
18 mar. 23
Diario de Sol-Angelica, 18 mar. 23
Perfil de Sol-Angelica
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Va nära att tappa det igår, så glad att jag kunde stå emot. Två bitar 78%-ig Lindt och jag är fortfarande i ketos 😃🎉
97,3 kg
Disminuído hasta ahora:
22,7 kg
.
Aún para ir:
33,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 marzo 2023:
744 kcal
Grasa: 39,49g | Prot: 62,44g | Carbh: 27,70g.
Desayuno:
Naturdiet Caffé Latte Shake.
Almuerzo:
Naturdiet Caffé Latte Shake.
Cena:
Kycklingfilé, Arla Gräddfil, Kokt Blomkål (Färsk).
más...
2267 kcal
Ejercicio:
Garmin - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
78% kakao 22% socker 😬
18 mar. 23 por el miembro:
KURIPEdotCOM
2 bitar 20 gram choklag 4,6 g kolhydrater det var ”dyrt” men värt att jag ”bara” tog dom och är kvar i ketos. Brukar ha 90 %-ig choklad det är ju bättre… 😊
18 mar. 23 por el miembro:
Sol-Angelica
90% kakao, 10% socker.
18 mar. 23 por el miembro:
KURIPEdotCOM
kul när man känner sig " duktig"😇
18 mar. 23 por el miembro:
Luniez
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Sol-Angelica
Ver la Historia Completa