Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2009
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1311 kcal
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Grasa: 29,54g | Prot: 74,70g | Carbh: 166,92g.
Desayuno: Coffee, grapefruit. Almuerzo: Cheddar Cheese, tomato, salad slims. Cena: baguette, chicken breast, risotto. Pasa Bocas / Otros: regular beer, walkers. más...
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2276 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 3 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tastymeerkat
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