Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2084 kcal
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Grasa: 54,46g | Prot: 131,18g | Carbh: 258,08g.
Desayuno: Lidl TK Himbeeren, Flockenmüsli. Almuerzo: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Alnatura Gemüse Ravioli. Merienda: Katjes Wunderland Sauer. Antes de la Cena: Freshona Kokosmilch Light, Olivenöl, Ardo Zuckererbsenschoten, Ener Bio Basmatireis, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thies-FFA
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