Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2015
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2640 kcal
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Grasa: 105,63g | Prot: 193,27g | Carbh: 218,57g.
Desayuno: Jumbo Jumbo Jumbo Soya Drink Ongezoet, Body & Fit Body & Fit Body & Fit Body & Fit Omega Zadenmix, Whey Perfection, Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Havermout (40g), Rozijnen, Komkommer (Geschild), AH Romaine Sla, Hema Verse Sinaasappelsap. Almuerzo: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Body & Fit Pure Chiazaad, Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Banaan, Ekoplaza Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Body & Fit Whey Perfection, Jam (Suikerarm), Body & Fit Crunchy Pindapasta, Koolhydraat Arm Brood. Cena: AH Zalmfilet op Huid, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Pasa Bocas / Otros: Whey Perfection, Muesli met Noten en Vruchten, Magere Franse Kwark, Honing, Jos Poell Pasteitjes, Mousserende Wijn. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de momollymo
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