Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2619 kcal
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Grasa: 87,30g | Prot: 259,25g | Carbh: 217,65g.
Almuerzo: Milbona High Protein Blaubeere Joghurterzeugnis, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix Deluxe Peanut Caramel, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Schoko, Gut & Günstig Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix Deluxe Peanut Caramel, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Schoko, Gut & Günstig Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. Pasa Bocas / Otros: Storck Campino Früchte. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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