Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 73,16g | Prot: 107,08g | Carbh: 157,48g.
Desayuno: Pão Integral, Queijo Mozzarella, Tirol Leite Semidesnatado, Pamplona Presunto Cozido. Almuerzo: Carne de Vaca Assada, Pão Francês, Tomates, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Aurora Linguiça de Pernil, Rúcula. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Pamplona Presunto Cozido, Tirol Leite Semidesnatado, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Banana Caturra, Lacta Lacta Ao Leite, DIA Pão de Queijo Tradicional. más...
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Peso Histórico de GrazielaLPain
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