Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2171 kcal
|
Grasa: 61,21g | Prot: 145,54g | Carbh: 251,15g.
Desayuno: Flockenmüsli. Almuerzo: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kirschtomaten, Vemondo Pesto Basilico Vegan, Barilla Fusilli. Antes de la Cena: Nutricia Fortimel Energy Multi Fibre. Cena: Aldi Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Vanilla Milk, Milbona Skyr Vanille. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Thies-FFA
|