Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2199 kcal
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Grasa: 49,62g | Prot: 176,69g | Carbh: 251,15g.
Desayuno: Milbona Bio Frische Fettarme Milch, ESN Designer Whey Banana Milk, Loose Protein Quäse, Zimbo Zwiebelmett, Meggle Streichzart Gesalzen, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style. Después del Desayuno: Europäische Weintraubensorte. Almuerzo: Milbona Skyr Vanille, Milbona Skyr Himbeer-Cranberry, Alnatura Linsen Topf Vegetarisch. Antes de la Cena: Flockenmüsli. Cena: Kirschtomaten, Olivenöl, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Lachgummi. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thies-FFA
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