Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 39,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2184 kcal
|
Grasa: 88,30g | Prot: 181,49g | Carbh: 155,54g.
Desayuno: Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Сыр Российский. Almuerzo: Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Куриные Голени, Увелка Крупа Кукурузная, Помидоры. Cena: Чай, Макароны Отварные, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Помидоры, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|