Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 62,69g | Prot: 103,88g | Carbh: 163,57g.
Desayuno: Рахат Шоколад Казахстанский, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Arla Сыр Натура Light, Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Огурец (с Кожурой). Cena: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Лента Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой, Лакт Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Призма Яблоко Ред Делишес, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Магнит Груша Китайская, Финики. más...
|
Perdiendo 8,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Villka_84
|