Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2147 kcal
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Grasa: 50,85g | Prot: 161,98g | Carbh: 251,85g.
Después del Desayuno: Kerrygold Butter, Lidl American Sandwich Vollkorn, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Milram Müritzer Original, ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Milbona Bio Frische Fettarme Milch, Milbona Skyr Himbeer-Cranberry. Almuerzo: Haribo Bunte Blümchen, Olivenöl, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Antes de la Cena: Dulano Leichte Schinkenwürfel, Grüne Brechbohnen, Edeka Speisekartoffeln, Edeka Williams-Christ Birnen. Cena: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Pasa Bocas / Otros: Katjes Yoghurt Gums, Katjes Yoghurt Gums, Haribo Bunte Blümchen. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thies-FFA
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