Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
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82,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 34,00g | Prot: 138,17g | Carbh: 148,31g.
Desayuno: ESN Designer Whey Banana Milk, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Gut & Günstig Sultaninen. Almuerzo: Lauch, Zucchini, Brokkoli, Rote Paprika, Kirschtomaten, Olivenöl, King's Crown Tomaten Passiert, Aldi Griechischer Schafskäse Leicht, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch. Cena: Ehrmann High Protein Banana Drink. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thies-FFA
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