Diario de Gorthol, 02 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2015
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2015:
898 kcal Grasa: 46,90g | Prot: 79,41g | Carbh: 40,18g.   Desayuno: Ideal Pan de Molde Blanco Light, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque. Almuerzo: Cebollas, Zanahorias Pequeñas, Zapallo Italiano, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Arroz Integral, Aceite de Oliva, Lider Carne Abastero. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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