Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2015
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 32,24g | Prot: 111,11g | Carbh: 261,91g.
Desayuno: Skyr Uuniomena, Cocovi Hamppuproteiini, Alpro Almond Unsweetened. Almuerzo: Klementiinit, Kanaa tai Kalkkunaa ja Vihanneksia Soijakastikkeessa (Mukaan Lukien Porkkanaa ja Parsakaalia, ei Perunoita), Rainbow Sweet & Sour Ateriakastike, Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Cena: Salaatti, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Arla Keso Raejuusto, GoGreen Kvinoa, GoGreen Luomu Papumix. Pasa Bocas / Otros: Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste), Valio A+ Luonnonjogurtti Rasvaton 0,4%, Valio Rasvaton Maito, Pakastemansikat, Nutrilett Chocolate Shake, Banaanit, Gogreen Kokosdryck Makeuttamaton Kookosjuoma. más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bellissina
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