Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 76,41g | Prot: 105,54g | Carbh: 219,46g.
Desayuno: Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, Arla Сыр Натура Light, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рахат Шоколад Казахстанский. Almuerzo: Буше Сендвич с Лососем. Cena: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Каждый День Сыр Косичка, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Пять Пудовъ Карпаччо Сыровяленое из Индейки, Индилайт Филе Грудки Индейки, Капуста Белокочанная, Кальве Майонез Легкий, Бондюэль Молодой Горошек. Pasa Bocas / Otros: Рахат Шоколад Казахстанский, Посиделкино Овсяное Печенье, Лента Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, FitnesShock Bar, Призма Яблоко Ред Делишес. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Villka_84
|