Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 51,68g | Prot: 105,79g | Carbh: 126,88g.
Desayuno: Лента Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Межениновская Птицефабрика Карпаччо, Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Огурец (с Кожурой), Arla Сыр Натура Light, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой. Almuerzo: Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Лакт Сметана 15%, Увелка Перловка Отварная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, СибКолбасы Мясо Котлетное из Индейки. Cena: Пять Пудовъ Карпаччо Сыровяленое из Индейки, Stella Artois Пиво Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Ред Делишес, FitnesShock Bar. más...
|
Perdiendo 7,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Villka_84
|