Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 52,54g | Prot: 157,82g | Carbh: 122,52g.
Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust, Milbona High Protein Grießpudding Pur. Cena: Gut & Günstig Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, WellMix Deluxe Peanut Caramel, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 33% Protein Salted Caramel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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