Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2188 kcal
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Grasa: 60,74g | Prot: 170,48g | Carbh: 228,03g.
Desayuno: ESN Designer Whey Banana Milk, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Gut & Günstig Sultaninen. Almuerzo: Olivenöl, Kirschtomaten, Gervais Hüttenkäse, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik. Merienda: Dr. Oetker Götterspeise Minis, Harry Körner Balance Sandwich, Zimbo Zwiebelmett, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Cena: Rosinen, Alnatura Hafer Crunchy Waldbeere, Arla Skyr Vanille, Aldi Haferflocken. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thies-FFA
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