Diario de Villka_84, 12 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2023:
1429 kcal Grasa: 56,38g | Prot: 93,83g | Carbh: 138,96g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, Самокат Сыр Маасдам, Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Eco Botanica Зефир Смузи Черника Чёрная Смородина, СПК Балык Свиной. Almuerzo: Индилайт Филе Бедра Индейки, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль Постный. Cena: Лидское Пиво Безалкогольное, Пять Пудовъ Карпаччо Сыровяленое из Индейки, СПК Балык Свиной, Stella Artois Пиво Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Ред Делишес, Краскон Красконовский Шоколад Тёмный. más...
2038 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Villka_84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.