Diario de Villka_84, 10 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2023:
1528 kcal Grasa: 57,83g | Prot: 87,17g | Carbh: 151,30g.   Desayuno: Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, Eco Botanica Зефир Смузи Черника Чёрная Смородина, СПК Балык Свиной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Яйцо, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Heinz Соус со Вкусом Сметаны, Капуста Белокочанная, Лосось, Шпинат. Cena: Пять Пудовъ Карпаччо Сыровяленое из Индейки, Лидское Пиво Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Ред Делишес, Эндорфины Гранола Медовая Хрустящая с Орехами, Молочная Ферма Йогурт 3,2% Малина. más...
2140 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Villka_84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.