Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2014
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2249 kcal
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Grasa: 115,24g | Prot: 113,71g | Carbh: 132,51g.
Desayuno: Fazer Alku Vadelmainen Kaurapuuro. Almuerzo: Knorr Kermakastike, Voi, Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu), Elixi Pellavansiemenrouhe, Mantelit, Paprika (Punainen), Tuorekurkku (Kuorineen), Lehtikaali, Chi Chi Coconut Water. Cena: Hätälä Loimulohifilee, Tortellini Juustotäytteellä ja Kermakastikkeella. Pasa Bocas / Otros: Punaviini, Kuusamon Savupaimenpoika, Estrella Herkku Chips. más...
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2468 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bellissina
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