Diario de Cowgirlheart, 02 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2011
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2011:
1209 kcal Grasa: 61,59g | Prot: 35,21g | Carbh: 127,00g.   Desayuno: Brown Rice, nanas flour tortillas, Fried Egg, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Water . Pasa Bocas / Otros: Chocolate Shake. más...
3044 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 2 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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