Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 62,02g | Prot: 91,45g | Carbh: 101,83g.
Desayuno: Зеленый Чай, Апельсин, Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Зеленый Чай, Курица Вареная, BeFit Крем-Суп из Тыквы, Шампиньоны Тушеные, Campina Сливки Порционные, Лента Филе Горбуши. Cena: Чай, Мираторг Венигрет, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de umaksimovaa
|