Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2014
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 37,55g | Prot: 43,72g | Carbh: 120,64g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Останкино Говядина Европейская, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Настюша Хлеб Измайловский. Almuerzo: Настюша Хлеб Измайловский, Мираторг Котлеты по-Киевски, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Болгарский Перец, Iberica Оливковое Масло, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. más...
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2270 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 10 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Limpieza - 4 horas, Ducharse - 30 minutos, Cocinar - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Firefly28jul
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