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reached my 4th of July goal. Just have to be good the rest of the weekend.
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 35,78g | Prot: 42,86g | Carbh: 155,38g.
Desayuno: hashbrown, Mini Omelet with Reduced Fat Cheese. Almuerzo: vanilla yogurt light, raspberry, hebrew national, hot dog bun. Cena: melon, rice, chicken. Pasa Bocas / Otros: culvers custard. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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