Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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838 kcal
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Grasa: 31,98g | Prot: 65,44g | Carbh: 74,88g.
Desayuno: Thabrulai Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura, Probiótica Iso Pro Whey Baunilha , Goiaba. Almuerzo: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito, Legumes Cozidos, Hortifruti Beterraba Crua, Acelga. Cena: Cappuccino, Président Queijo Prato, Thabrulai Pão para Sanduíche. más...
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1515 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Samsung Health - 15 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de emagrecendo.c.Day
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