Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2875 kcal
|
Grasa: 89,37g | Prot: 175,12g | Carbh: 174,96g.
Almuerzo: Залесский Фермер Сливки 10%, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Капустный Салат, Свиные Фрикадельки, Куриный Бульон, Куриные Котлеты в Духовке, Овощи Гриль. Cena: Пятерочка Крылья Куриные Гриль , Пиво, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Сухой Жареный Соленый Арахис, Пиво. Pasa Bocas / Otros: Halls Леденцы, Магнит Банан, Протеин, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 3,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sidko164
|