Diario de Bellissina, 17 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2014
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2014:
1518 kcal Grasa: 62,16g | Prot: 66,43g | Carbh: 171,62g.   Desayuno: Elovena Pikapuuro Omena Mustikka Vadelma. Almuerzo: Hapanimeläkana tai -Kalkkuna, Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla, GoGreen Kookosjuoma, Kauralese, Elixi Pellavansiemenrouhe, Mantelit, Tuorekurkku (Kuorineen), Lehtikaali. Cena: Vitamin Well Care, Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu). Pasa Bocas / Otros: Pirkka Saksanpähkinä, Valio Ritari, Philadelphia Maustamaton Light 11%, Vaasan Ruispalat Jälkiuuni, Gefilus Smoothie, Pirkka Pähkinäsekoitus. más...
2281 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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