Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 31,74g | Prot: 135,56g | Carbh: 138,06g.
Almuerzo: Sadia Mussarela, Pachá Flocão de Milho, Sabor da Terra Semente de Chia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Morangos, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Melão, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Quaker Farelo de Aveia, Abóbora Cabotia, Abóbora Cabotia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Batata Inglesa Cozida, Batata Inglesa Cozida, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Tomates. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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