Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 48,91g | Prot: 81,17g | Carbh: 143,78g.
Desayuno: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Mission Deli Тортилья, Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Болгарский Перец, Haday Китайский Темный Соевый Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная, Sen Soy Терияки Соус для Приготовления, Лосось. Pasa Bocas / Otros: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel, Призма Яблоко Ред Делишес. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Villka_84
|