Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 49,43g | Prot: 77,36g | Carbh: 113,00g.
Desayuno: Queijo Ricota, Wickbold Pão Australiano Integral, Panco Pão de Milho, Filé de Frango Grelhado. Almuerzo: Kibon Sorvete de Creme, Repolho Refogado, Carne de Vaca Moída, Sadia Linguiça Fininha, Camil Feijão Carioca Cozido. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Janio da silva pinto
|