Diario de Zocktan, 25 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
90 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2023:
1552 kcal Grasa: 48,26g | Prot: 171,38g | Carbh: 116,48g.   Almuerzo: Milbona High Protein Grießpudding Schoko, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix White Peanut Toffee, WellMix Protein Riegel Schoko, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hähnchenbrust. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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