Diario de Villka_84, 23 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:
1465 kcal Grasa: 64,46g | Prot: 116,04g | Carbh: 113,78g.   Desayuno: Яйцо (Целое), Радость Вкуса Сыр Мраморный, Пирожное. Almuerzo: Вареное Яйцо. Cena: Калина Малина Сыр Балыковый Копченый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Виктория Кижуч Х/К Балык, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Пять Пудовъ Карпаччо Сыровяленое из Индейки, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. más...
1605 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Villka_84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.