Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2371 kcal
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Grasa: 64,73g | Prot: 111,86g | Carbh: 323,85g.
Desayuno: La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Segale Biologica, Fior di Molino Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Karisma Orzo, Prozis Instant Whole Oats, Prozis Oat Flakes. Almuerzo: Santa Lucia Ricottina Light, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Wasa Integrale. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Whey Isolate Prime Chocolate-Hazelnut, Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Vivo Meglio Avena Drink, Noci Sgusciate, Certossa Gallette di Farro Bio, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Chiquita Banana, Vivo Meglio Frollini con Farine di Legumi, Chiquita Banana. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marlis77
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