Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 38,91g | Prot: 87,43g | Carbh: 193,99g.
Desayuno: Добрый Кола, Голубика, Каравай Хлеб Столовый, Простоквашино Сметана 15%, Александра Щи, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса по-Краковски, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Столовый. Cena: Бирка Кальмар Сушеный , Кетчуп, Фрикадельки из Индейки, Макфа Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smetanka348
|