Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 65,23g | Prot: 73,79g | Carbh: 117,64g.
Desayuno: Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Добрый Кола, Помидоры, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Пятерочка Сыр Голландский Красная Цена , Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса по-Краковски, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Простоквашино Сметана 15%, Александра Щи. Cena: Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, SPAR Картофель Жареный, Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Кальмар Сушеный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smetanka348
|